Viviendo el Presente Buda

¿Cómo Vivir el Presente? – La Gran Mentira

Aprender a Vivir el Presente es una mentira.

Voy a ser muy directo: NO puedes NO vivir el presente.

Con esto tendría que dar por finalizado este artículo…

Pero vamos a jugar un poco más ¿te apetece?

¿Cómo Vivir el Presente?

La pregunta pierde sentido cuando puedes ver quién la está preguntando.

La personalidad que realiza la pregunta vive en el tiempo y lo máximo que puede aprender es a pensar el presente, nunca lo puede vivir. Además te sitúa en una búsqueda continua futura pasando por alto que el presente es lo único que ocurre.

Vivir el presente no es «aprendible».

Quien lo quiere aprender es tu ego o personalidad. Y tus pensamientos individuales siempre llegan tarde al presente, van con retraso…

La Personalidad o Ego es solo una idea que tienes de ti. Es un conjunto de pensamientos pasados y expectativas futuras…

A día de hoy podemos ver un sin fin de personas, vídeos, artículos y miles de fórmulas que enseñan a vivir el momento presente.

Hay todo un mercado espiritual que alimenta a esa búsqueda insaciable de encontrar lo que crees que no tienes.

El Presente es Simple

Es simple porque es lo que es… y lo pasamos por alto…

Para cada personalidad el presente tiene un significado diferente.

Incluso si te fijas en muchos casos tiene adherida una expectativa futura que siempre quieres alcanzar.

Vamos a ver algunos ejemplos:

  • En el presente se encuentra la felicidad: por eso nunca paras de buscarlo porque crees que no eres feliz…
  • En el presente se olvida el pasado: para dejar de sentir culpa quieres conseguir llegar al presente…
  • En el presente puedes dejar la mente en blanco: como tienes tanto ruido mental quieres estar en el presente para silenciarlo…
  • Aprovecha el momento: como sientes que no aprovechas la vida al máximo quieres vivir el presente y hacer esas cosas tan guays que se supone que se hacen en el presente…

¿Puedes ver el juego?

Claves para Vivir el Momento Presente

Ahora imagina que empiezo a darte las típicas claves para vivir el presente. Si buscas en Google puedes encontrar muchas de ellas:

  1. Se agradecido.
  2. Enfócate en lo importante.
  3. Suelta la necesidad de control.
  4. El pasado ya pasó, déjalo atrás.
  5. Aprende a hacer ejercicios de relajación.
  6. Haz deporte.
  7. Aprende a Respirar porque no sabes.
  8. Date un baño y pon atención mientras lo haces.
  9. Trabaja la actitud.
  10. Disfruta del silencio.

Lo único que estoy haciendo es DISTRAERTE AÚN MÁS.

Son claves para seguir añadiendo más información a la expectativa de alcanzar un presente que lo hace cada vez más deseado.

La Simple Conclusión

Vivir el Presenta la Gran Mentira

Debes saber que Siempre estás en el presente pero estás distraíd@ con el significado que has dado a este momento – Rubén Molinero

El único que quiere vivir el presente es tu ego/personalidad. Y este nunca podrá vivirlo.

Lo único que el ego puede hacer es «acompañarte» porque TÚ eres el presente.

Nota: no quería seguir escribiendo más sobre esto porque cada vez me doy más cuenta de lo absurdo que es. El presente no es definible. Y por mucho que me extienda en este texto lo único que las palabras pueden hacer es apuntar hacia el recuerdo de lo que ya eres, EL PRESENTE.

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gracias por leer

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